栄養– tag –

「歯の健康と、体全体の健康は、別のものだと思っている」 「口の中の状態が、全身に関わるという話を聞いた」 「口腔と全身は、どのようにつながっているのか」――。 結論から申し上げます。 口腔は、体から独立した部位ではなく 「噛む機能・炎症・栄養を...

「食事が、以前ほど楽しみではなくなってきた」 「食べられてはいるので、贅沢を言ってはいけない気がする」 「食事の楽しみが減ることは、健康に関わるのだろうか」――。 結論から申し上げます。 食事の楽しみは、単なる満足感ではなく 「食欲・栄養・人と...

「噛みにくいので、最近は柔らかいものばかり食べている」 「食べられてはいるので、栄養も足りているはず」 「噛めないことが、体の健康に関わるのだろうか」――。 結論から申し上げます。 噛めないことは、食べる量の問題ではなく 「何を食べられるか ― ...

「歯が減って、噛みにくさを感じるようになってきた」 「噛めないだけなら、柔らかいものを選べば済むのでは」 「噛む力の衰えは、生活の何に関わってくるのか」――。 結論から申し上げます。 噛む機能の衰えは、食事のしにくさにとどまらず 「栄養・全身の...